動けば人生は変わるかも…

嫌なことから逃げる」のはどうだろうか…
マイナスなイメージ」に思うかもしれませんが…
考え方次第では「プラスなイメージ」に思えるかも…

そんな感じの記事を…
さて「あなたはどう思いますか!?

①今の生活はどんな感じでしょうか…

今の生活が楽しくてたまらない人…
いやぁ~、羨ましい限りですよね~🎶
その楽しい生活を続けて、幸せな人生をおくりましょう。

今の生活が面白くなかったり、苦しい人…
これは、考える必要がありますよね!!
何も変えなければ、その状況は続くばかりです…

まず、何かしらの行動をすることが必要です。
じゃあ、何すれば良いの??」ってなっちゃう人…
なんでもいいから、今の生活に少し変化を出せば良い
そのたった少しの生活の変化で、状況が変わるかもしれないから。

例えば…
外出する時間をいつもより早くする…遅くする
たったこれだけでも、何かしらの変化が起こるチャンスがあるかも…

何もしなければ状況は変わらない。
何かしらの行動をすれば状況が変わるチャンスが出来る。
可能性は低いかもしれないが「チャンスのある方」を選択してみては!?



②今の仕事楽しいですか…

かんたんに言いますよ」ってことを前提に…

今自分がやっている仕事は楽しいですか??
フルタイムでお仕事をしている方であれば…
1日8時間勤務…休憩時間を含めると9時間近く職場かな…
この時間はあなたにとってどうでしょうか??

1日の時間は「24時間」ですよね。
これは誰であっても同じこと…
寝ている時間は人それぞれによって違いますが、
上記のようにフルタイムなどで働いている方は、
1日の3分の1の時間を(起きている時間の2分の1)の時間を職場で過ごしていることになります。

もし、自分が職場で苦痛を感じている場合…
多くの時間を「ストレス」と戦いながらの生活をしているかと。
ストレス」は身体に悪いとよく聞きますよね。
そんな状況を続けて大丈夫でしょうか??

身体を悪くすると人生は変わります。
その全てが悪い方向にとは言いませんが…
でも、健康でいる方が「より良い人生をおくれるはず」です。

仕事は選ばなければ沢山あります。
ストレス」で苦痛を感じている毎日であれば…
転職するという行動も必要かと思いますよ。

 

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③心のよりどころを見つける…

これは本当に大切なことだと思います。

どんなに心が強い人でも…
辛いこと」「嫌なこと」「苦しいこと」「悲しいこと
そういう事があれば、きつい…
そんな状況のときに、何が必要なのか!!

それは「心のよりどころ」なのではないかと!!
特定の人に逢えば心が安らぐ・落ちつく
そのような人がいると助かりますよね。

旦那さんや奥さん
恋人や婚約者
親友や友達
上司や同僚

誰でも良いのです。
近所の人でも、お店の店員でも、ペットでも…

そして、それが人やペットでなくても良い…
どこかしらの場所でも良いと思います。
この場所にいけば…
心が安らぐ・落ちつく」と感じられるのであれば…

自分にとっての「心のよりどころ」は何なのかを知っておくこと…
これは本当に大事だと思います。

 

④状況を変えるには…

何かあったときは、悩むだけでなく動くこと(行動すること
かんたんに判断出来ることではないですが…動こう。

動けば何かが変わるチャンスが生まれる。
そして、そんなあなたを助けてくれる人がいるはず…

迷ったとき、困ったとき、行動しよう🎶



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