小さなことでも幸せを感じることになる…

環境や状況が変われば気持ちも変わる。
そう感じたことある方も多くいるのでは??

新年度が始まり数カ月が経過しました。
新しい環境になれ、少しは心に余裕がもてる状態になりましたか??

今回の記事は「自分の状況の変化で感じた経験」をご紹介…

①普通の生活が嬉しく感じる…

前回の記事で書きましたが、私は健康的な問題を抱えています。
それにより、色々なことに制限をかけた生活をしています。

食事に関しても、食べることの出来るものが少ない。
アレルギー体質」の方であれば、同じような方もいるでしょう。
コンビニやスーパーで商品ひとつを買うにしても大変…
使われている原材料などを調べてからしか購入することが出来ない。
仕方のない事ですが、結構疲れます。

外出に関しても、短時間しか出来ません。
化学物質過敏症」という持病があるため、人との接触にも気を使います。
これは精神的にも疲れることなんです。

さて、このように制限のかかったような生活をしている私ですが…
たま~にですが「いつもより身体の調子が良い日」があります。
いつもより長い時間外出することが出来たり…
たったそれだけのことですか…」って思う方もいるかもしれません。

しかし…
健康だった頃には感じなかった「普通の生活」が出来る喜び。
これは健康的に問題が起きてから感じたこと…

何もない一日だった」と思う日が多かったですが…
今となっては…
何もない一日でも良い
普通の生活を出来ること」が幸せなんだよってね…

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おいしいの笑顔がたくさん…

赤ちゃんのために

②話すことの大切さ…

誰しもそうだと思いますが、人から褒められると嬉しいですよね。

男性であれば「カッコイイ」「やさしい」とか
女性であれば「かわいい」「きれい」など

友人と遊んだり、お仕事の関係などで誰かと話すことがあるでしょう。
その会話の中に、ありふれた言葉が出てくることもあるはず…
それが「嬉しい言葉」であったり「嫌な言葉」であったり…

人との会話をする時間が減って感じたことは…
人と話すことの大切さ」ですかね。
誰とも会わずに、誰とも話しをしない生活…
私自身はそこまではいってませんが…
短時間しか出来ない外出のため、世間一般的にすると「人と話をする機会」は少ないほうだと思うし「人と会う機会」も少ないほうだと思う。

だからこそ「人と話すことの大切さ」がよりわかった気がする。
誰かと話すことで人は救われること」がある。

その体験の一つが前回に書いた記事でもあります…↓↓↓
言葉の力…前向きな姿勢が幸せをくれる

★↓人との会話が苦手な方もいると思います…↓★
映画・ドラマの中に悩み解決のヒントがあるかもしれません。

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③笑顔の素敵な人から幸せをもらう…

人と話をすることの大切さ」を上記にて書きましたが…
話相手が「笑顔の素敵な人」だったら最高です。
これは「自分の状況の変化で感じた経験」ではありません…
健康状況に関係なく、昔からずっと思っていたこと。

当記事を読んで下さっている方もそうだと思いますが…
笑顔の素敵な人
ニコニコしている人
その相手と会話をしていると、自然と楽しくなっている自分がいませんか??
時間の流れも早くなり、いつの間にかこんな時間になっていた…
そんな経験・体験した方は多くいると思います。

楽しい出来事」や「嬉しい出来事」の話をしていると…
笑顔でいる時間が増えていると思います。
悲しい出来事」や「面白くない出来事」の話をしていると…
笑顔の時間は減っているはず…
笑顔で話をしていると少し怖いですよね…(笑)

笑顔」と「感謝」が「幸せを呼び込む」という言葉🎶
本当にそう思います。

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アクセサリーひとつで幸せに…

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④親切な人の幸せを願えるようになる…

気遣いの出来る人は「人気」があり「もてる
私が個人的に思っていることではありますが…

あるコンビニの店員さん」を紹介します。

近所のコンビニに週5日通っている私ですが…
毎回決まって「2リットルのお水」を数本買って帰ります。
そんな生活を繰り返していると店員さんに覚えられます…

お店の冷蔵庫に商品がなかった日がありました。
当然、その日の私の買い物かごに「2リットルのお水」はありません。
すると「店員さん」…
あー、お水なかったですか??
今度から、冷蔵庫にお水なかったら私に声かけてください…
陳列している冷蔵庫になくても、まだ裏にある時あるので…
このようなことを言ってくれました。

本当に「親切で気遣いの出来る店員さん」ですよね。
コンビニは、お客さんの出入りが激しいはずなので、ひとりひとりの買っている商品や顔を覚えるのも大変なのではないでしょうか??
そんな中、このような親切な対応をされると嬉しいですよね。

この対応をされてからずっと思っていること…
この親切な店員さん…絶対に幸せになってほしいなぁ…

親切な人に遭遇すると「幸せになってほしいなぁ」って思うのは…
自分の健康に問題が起きてからのほうが強くなった気がします。
自分自身も「やさしくなったんでしょうかね…笑

自分が幸せになること」も大切ですが…
自分に親切にしてくれた人が幸せになること」も大切
この気持ちは変わらず持ち続けて生活していきたいと思っています。

人の幸せ」を「自分の幸せ」と感じることが出来れば「素敵」ですよね☆



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